Kuinka aivoriihiä voidaan paremmin

aloittaessasi uutta ideaa tai projektia, on nyt yleistä, että joukkueilla on aivoriihi -istunto. Lähtökohta on yksinkertainen: Ajattele äänekkäästi menetelmiä halutun lopputuloksen saavuttamiseksi ja palauttamalla ideoita toisistaan, tiimisi keksii loistavan ratkaisun.

Kuulostaa hyvältä? Ainoa ongelma on, että se tuskin koskaan toimii. Onneksi tutkimus on löytänyt tapoja tehdä se paremmin.

Kuinka välttää ryhmäajattelu

‘Group ajattelija’ on, kun ryhmät suoriutuvat huonommin kuin heidän on johtuen jokaisesta osallistujasta, joka pyrkii hankkimaan ryhmän yksimielisyyttä.

Tämä osoittaa usein, että hyvin tarkoitukselliset henkilöt tekevät huonoja päätöksiä yksinkertaisesti siksi, että he eivät halua olla eri mieltä muiden kanssa tai näyttää tyhmältä. Tällä todennäköisesti on evoluutiojuuret, koska oli turvallisempaa pysyä osana pakkausta sen sijaan, että se olisi valoke itse. Seurauksena on, että ihmiset uskovat usein, että muihin noudattamatta jättäminen johtaa ystävyysryhmien eristyneeseen tai hylkäämiseen.

Kuinka Kamerunin Jalkapallomaajoukkue Paita välttää ryhmäajattelua ja aivoriihiä paremmin?

Lisätä tietoisuutta

Ensimmäinen askel kohti ryhmäajan pysäyttämistä on saada ihmiset tietoiseksi siitä. Usein ryhmäryhmä tapahtuu ilman, että ryhmän jäsenet ymmärtävät – siksi, jos sitä korostetaan ja ihmisiä käytetään tukea ja politiikkoja siitä, kuinka päästä eroon siitä, sen näkyvyys on vähennettävä.

Voi olla, että kun on keskustelua, olipa kyse sitten luokkahuoneessa tai yrityksessä, opettajien tai johtajien on perustettava rakenne, jossa osallistujat jaetaan kahteen joukkueeseen, kun yksi ryhmä on määrätty väittämään ehdotuksen hyväksi :

Antaa paholaisen puolustaja

Paholaisen asianajaja on ”henkilö, joka testaa ehdotuksen väittämällä sitä vastaan”. Siksi joku, joka on tarkoituksella asetettu ryhmään, eri mieltä muiden mielipiteiden kanssa, voi antaa jokaiselle tuntea olevani hyväksyttävää olla sopeutumatta ja ilmaisematta erilaisia mielipiteitä.

Lisäksi jonkun Paholaisen puolustajan pelaaminen ei vain rohkaise uusien ideoiden huomioon ottamista, jotka ovat aiemmin saattaneet hylätä, vaan myös testaa johtavien ehdotusten vahvuutta nähdäkseen, pystyvätkö he kestämään haastetta ja ovat todella hyviä ideoita.

Enemmän ajattelua, vähemmän puhetta

Viimeaikaiset tutkimukset ovat havainneet, että ihmiset korjaavat paljon enemmän ongelmia, jos heillä on aikaa miettiä niitä yksin kuin jos heidän on työskenneltävä pareittain. Tämä voi johtua siitä, että kun joku muu ilmaisee potentiaalisen vaihtoehdon ääneen, se estää ihmisiä jatkamaan vaihtoehtoisten vaihtoehtojen tutkimista. Siksi tutkijat ehdottavat, että ostamalla ryhmävuorovaikutuksia mahdollisimman tehokkaasti, sallimalla jonkin verran hiljaista itsereflektioaikaa ennen ryhmässä työskentelyä voi auttaa.

Itse asiassa havaittiin, että kun joukkueet vaihtavat yksilö- ja ryhmätyön välillä, syntyy paljon enemmän ideoita verrattuna siihen, kun yksilöt työskentelevät vain yksin tai vain yhdessä.

Luo turvallinen ympäristö hyvien kuuntelijoiden kanssa

Aivoriihi paremmin ja minimoida ryhmäajattelu, ympäristö tunnustaa uusien ideoiden ympäröivän objektiivisen riidan odotuksen. Ihmisten auttaminen Arsenal FC Paita kehittämään kuuntelutaitojaan (esim. Silmäkontaktin luominen, keskittyminen sanotaan sen sijaan, kuka sitä sanoo jne.) Auttaa kutakin joukkueen jäsentä tuntemaan ja ymmärtämään, että heidän mielipiteensä arvostetaan ja kunnioitetaan.

Puolueettomat johtajat

Buy -ryhmän välttämiseksi viranomaisten lukujen (olipa se sitten opettajien, johtajien jne.) On vältettävä omien mielipiteidensä esittämistä jo varhain. Tämä johtuu siitä, että jos he tekevät niin, toiset saattavat tuntea olevansa levottomia eri Sao Paulo FC Paita mieltä tai esitellä vastaväitteitä heidän näkemyksilleen. Viranomaisten lukujen on etsittävä, että riita pääsee täysimääräisesti ennen kuin he ilmaisevat mielipiteensä itse.

Lopullinen ajatus

Vaikka oletetaan usein, että kaksi päätä on parempi kuin yksi, näin ei aina ole. Kaksi päätä tulee paremmaksi kuin yksi, kun jokainen ryhmän jäsen tuntee olonsa mukavaksi ilmaista todelliset mielipiteensä ja kohteliaasti eri mieltä muiden kanssa.

Siksi on välttämätöntä luoda turvallisia ympäristöjä, joissa kukin jäsen ymmärtää kuinka objektiivisesti kiistää ja tietää, että heidän mielipiteensä kuullaan ja kunnioitetaan.

Viimeistely vahva, kun häviät

urheilun henkisen sitkeyden: jauhaa se ulos

Mikä tarkalleen on henkinen sitkeys?

Mielenterveys on kilpailija kaikissa tilanteissa.

Pelaako se intensiivisesti, kun tulet penkiltä muutaman minuutin jäljellä nollalla mahdollisuuden voittaa kilpailu …

Tai keskittyminen rutiinisi naulaamiseen, kun voittaja on jo päätetty …

Tai jatkaa kauden viimeisten pelien taistelua, kun joukkueesi on jo poistettu pudotuspeleistä …

Tai jopa työntää itsesi rajaan viimeisen viiden harjoituksen aikana.

Mielenterveys on silloin, kun et tankissa tai annat periksi huolimatta siitä, mitä jotkut pitävät nollasta mahdollisuutta menestyä.

Todellisuus on, että joka kerta kun kilpailet, onnistut.

Et ehkä onnistu voittamaan kilpailua, mutta onnistut rakentamaan henkistä sitkeyttä.

Joka kerta kun kilpailet, sijoitat henkiseen sitkeyteen.

Kun näet henkisen sitkeyden näissä termeissä, kilpailevalle on aina hyötyä

Henkinen sitkeys on kumulatiivinen; Se kehittyy koulutuksen ja toiminnan kautta.

Olet aina mahdollisuus rakentaa henkinen sitkeys, pelatko ennen kauden peliä tai mestaruuspeliä.

Jos päätit olla kilpailematta, kun voittomahdollisuudet ovat alhaiset, West Ham United Paita tuhlaat mahdollisuuden.

Terveellä henkisen sitkeyden varannolla sinulla on huomattava reuna tulevissa kilpailuissa.

Denver Broncosin puolustava loppu Shelby Harris puhui kilpailun merkityksestä joukkueen tappion jälkeen Cleveland Brownsille, joka käytännössä eliminoi heidät pudotuspeleistä tällä kaudella.

Harris: ”Ei ole lopetettu. Riippumatta siitä, mikä on ennätys. Päivän lopussa, jos Liverpool FC Paita olet kilpailija, jos olet todellinen kilpailija, haluat voittaa koko ajan, riippumatta siitä, ja sillä ei pitäisi olla väliä mikä on pisteet tai mikä on tietueesi. Sinun pitäisi mennä sinne riippumatta, yrittäen palloa, se on kilpailija. Sitä tarvitsemme, tarvitsemme kilpailijoita. ”

Sinulla on valinta kilpailuissa ja haluat tehdä parhaan valinnan.

Jos päätät takaisin, koska uskot pelin olevan merkityksetön tai tilanne, jolla ei ole merkitystä, kehität käytännön antamista.

Jos päätät kilpailla, antaa sille Everton FC Paita kaiken tilanteessa, kehität henkisen sitkeyden käytäntöä.

Se on se henkinen sitkeys, johon voit soittaa, kun kohtaat painetta tulevissa tilanteissa.

Kun peli on linjalla, henkinen sitkeys antaa sinulle reunan vastustajillesi …

Kun teet virheen varhain kilpailussa, henkinen sitkeys auttaa sinua palautumaan nopeasti takaisin …

Kun yrität saavuttaa henkilökohtaisen parhaan, henkinen sitkeys vahvistaa mahdollisuuksiasi saavuttaa tavoitteesi.

Joten mitä valintaa teet?

Henkisen sitkeyden kehittäminen:

Etsitkö taitojasi tai oppia jokaisessa tilanteessa. Ajattele erilaisia ​​tilanteita, jotka löysit aiemmissa kilpailuissa.

Kysy itseltäsi kolme kysymystä:

Kilpailinko parhaan kykyni mukaan?
Mitä opin, mikä voi tehdä minusta paremman urheilijan tässä tilanteessa ja parantaa henkistä sitkeyttä?
Mitä voin tehdä käytännössä ja kilpailussa toisin henkisen sitkeyden parantamiseksi?

Sinun tulisi arvioida henkinen peli oppiaksesi, mitä sinun on työskenneltävä seuraavalle kilpailulle.

Lisää luottamustasi ja keskittymistäsi asiantuntija -henkisen pelin valmennukseen!

Jos olet huippusuorittaja harjoituksen aikana, mutta huomaat, että olet aliarvioiva kilpailussa, todennäköisin syyllinen, joka pidättää sinua, on henkinen peli. Itse asiassa monet urheilijat kamppailevat saman ongelman kanssa….

Master Mental Game -kouluttaja Dr. Patrick Cohn voi auttaa sinua valloittamaan henkiset pelikysymyksesi henkilökohtaisella valmennuksella.

Tapaa kanssamme Skypen, puhelimen, FaceTime- tai Goto -kokouksen kautta. Tämän päivän videotekniikan avulla pystymme yhteydenpitoon urheilijoihin ja valmentajiin ympäri maailmaa.

Mielenluvun sitkeysvalmennus auttaa suuria urheilijoita, kuten sinun kaltaiset urheilijat paljastamaan uskomukset ja asenteet, jotka estävät sinua esiintymästä potentiaalisi. Opit henkisen pelitekniikoita, jotka suoritetaan huipullasi paljon useammin, suorituskyvyn tasangon voittamisen ja johdonmukaisuuden puute

Soita meille maksulle täysin ilmaiseksi puhelinnumeroon 888-742-7225 tai ota meihin yhteyttä saadaksesi paljon lisätietoja tarjoamistamme valmennusohjelmista!

Mitä mielenterveyden valmennusopiskelijamme sanovat?

“DR. Cohn, menin 3-3 37 jaardia kauden ensimmäisessä pelissä. Tunsin olevani todella varma koko päivän ja odotin paljon enemmän mahdollisuuksia tänä viikonloppuna! Voin varmasti kertoa, että henkinen tila on parantunut ennen kuin aloitimme työskentelyn. Tunnen olevani loistava henkisesti ja pelaan hyvin käytännössä. Pidän varmasti yhteyttä. ” ~ Kevin Davidson, kollegiaalinen puolustaja
”Tunsin, että seminaarissasi vietetty aika oli hyvin organisoitu. Aiheet olivat loistavia ja valmentajat kommunikoivat avoimessa ilmapiirissä. Kiitos vielä kerran ajastasi ja vaivaa ja odotan innolla puhuvan kanssasi tulevaisuudessa. ” ~ Valmentaja Dave Wannstedt, Miami Dolphins
”Goinin jälkeennull

Amazon ostaa Seattlen areenan nimeämisoikeudet, tuotemerkit IT “Climate Pledge Arenan”

WNBA: n Seattle Stormin ja kaupungin laajennuksen kansallisen jääkiekkoliiton joukkueen koti kutsutaan ilmastopantti -areenaksi sen jälkeen, kun tapahtumapaikan nimeämisoikeudet ostivat Amazon. Ilmoituksen tekivät Amazon ja Oak View -ryhmä, joka kunnostaa areenaa ja omistaa NHL -laajennustiimin, jota ei ole vielä nimetty.

Seattle Centerissä sijaitsevan 18 100-paikkaisen tapahtumapaikan odotetaan järjestävän 200 tapahtumaa vuosittain.

”Olemme varmistaneet oikeuksien nimeämisoikeudet historialliseen areenalle, joka tunnetaan aiemmin nimellä KeyArena. Sen sijaan, että nimeäisimme sen Amazonin jälkeen, kutsumme sitä ilmastopantti -areenaksi säännöllisenä osoittimena ilmastonmuutoksen torjunnan merkitykselle ”, sanoi Amazonin perustaja ja toimitusjohtaja Jeff Bezos. “Odotamme innolla yhteistyötä Oak View -ryhmän, uuden ilmasto -pantti -allekirjoittajan ja NHL Seattlen kanssa inspiroidakseen globaalia ilmastotoimintaa.”

Kumppanuuteen sisältyy areena, joka on Olympique Marseille Paita ensimmäinen maailmassa, joka kohdistuu Net Net Net -hiilihiilesertifiointiin, jonka kansainvälinen Living Future Nagoya Grampus Paita Institute on toiminut, ja kokonaan sähköoperaatiot saavat 100-prosenttisesti uusiutuvaa energiaa aurinkopaneelien välillä ja ulkopuolella uusiutuvan energian ulkopuolella. Kaikki areenan hiilidioksidipäästöt ja kestävän kehityksen suorituskyky mitataan ja paljastetaan tapahtumien jälkeen, ja kaikki sivuston toiminnot ja tapahtumat ovat nolla jätettä kompostoitavien astioiden kanssa.

“Ei ole epäilystäkään siitä, että planeettamme tila on kriittinen kysymys meille kaikille”, sanoi Oak View -konsernin toimitusjohtaja Tim Leiweke. ”Meillä on vastuu tuleville sukupolville yrittää jättää heidät parempaan maailmaan. Rakastamme sitä, että Amazon käyttää nimeämisoikeuksiaan syihin, josta välitämme syvästi – tämä kumppanuus on visionäärinen askel palveluyritykselle sekä urheilu- ja musiikkiteollisuudelle. Tavoitteenamme on olla edistynein, vastuullinen ja kestävämpi paikka maailmassa. Kyse ei ole vain Kashima Antlers Paita yhdestä areenasta – se on meille alusta astua ja parantaa planeettamme. ”
Areenalla käytetään regeneroitua sadevettä jääjärjestelmässä luodakseen vihreän jään NHL: ssä, ja alkuperäistä 44 miljoonan punnan kattojärjestelmää areenalta käytetään rakenteessa uudelleen rakennuksen ruumiillistuneen hiilen vähentämiseksi huomattavasti. Liput peleihin NHL Seattlessa ja WNBA Stormissa kaksinkertaistuvat täysin ilmaiseksi julkisen liikenteen kulkulle julkisen liikenteen käytön edistämiseksi.

”Olemme aina pyrkineet luomaan parhaan kodin jääetu; Nyt olemme innovaatioita luomaan jäätä regeneroituneelta sadevesiltä ja maan vihreimmästä jäältä ”, sanoi NHL Seattlen toimitusjohtaja Tod Leiweke. “Tämä tulee olemaan NHL: n paras areena, ja olemme iloisia siitä, että faneillemme on lukuisia mahdollisuuksia tehdä muutosta öisin.”

Jaa tämä:
Viserrys
Facebook
Tulosta
LinkedIn
Reddit
Sähköposti

NFL tavoittaa urheilukirjaan tarjoavat Caesars-, DraftKings- ja Fanduel

. Kansallinen jalkapalloliiga on mennyt kaikki urheiluvedonlyöntiin ilmoittaen ensimmäisestä urheilukirjakirjan kumppanuuksista kolminkertaisen suunnitelman Caesars Entertainmentin, DraftKingsin ja Fanduelin kanssa. Monitasoisen sopimuksen mukaan kukin päätyi NFL: n virallisiksi urheiluvedonlyöntikumppaneiksi, ja jokaisella on erityinen kyky hyödyntää NFL -merkkejä urheiluvedonlyönnissä aktivoidakseen vähittäiskaupan ja Internet -urheilun vedonlyönnissä.

Liiketoiminta aikoo olla yhteydessä faneihin NFL-aiheisiin ilmaiseksi peliin.

Lisäksi Caesars, DraftKings ja Fanduel ovat parasta integroida asianmukainen urheiluveto-materiaali suoraan NFL Media -ominaisuuksiin, mukaan lukien NFL.com ja NFL-sovellus. DraftKings ja Fanduel aikoo parantaa fanien kokemuksiaan NFL -kohokohdista, materiaaleista sekä seuraavista Gen Stats -sisällöistä. Caesars sekä NFL tarkoittavat työskennellä yhdessä myös NFL -materiaalin integroinnissa Caesars -alustoihin.

Kaikki kolme liiketoimintaa ovat myös sitoutuneet noudattamaan NFL: n ydinsekoituskäytäntöjä sekä toimivat yhdessä NFL: n kanssa tiedustelujen jakamisessa, asianajajamahdollisuuksissa ja vastuullisessa pelikoulutuksessa.

“Kun urheiluvedonlyönti maisema on LOSC Lille Paita jatkanut kehitystä Yhdysvalloissa, olemme olleet huomaavia tekniikkamme kanssa ja olemme innoissamme paljastamaan kolme kumppania, jotka jakavat NFL: n vision ja tavoitteet”, totesi Renie Anderson, päätulon poliisi, koska sekä NFL -kumppanuuksien varatoimitusjohtaja. “Työskentelemme huolellisesti Caesarsin, DraftKingsin ja Fanduelin kanssa, Ghanan Jalkapallomaajoukkue Paita tarjoamme faneille uusia ja erilaisia vuorovaikutusmenetelmiä ja kiinnostaa rakastamaansa urheilua.”

Caesars Home Entertainmentilla oli jo sopimus liigan kanssa viralliseksi kasino -sponsoriksi, joka jatkaa sille erityisiä kasino -oikeuksia NFL -tavaramerkkien hyödyntämiseksi sen markkinoinnissa. Osana tätä sopimusta Caesarsilla on oikeus aktivoida välttämättömiin NFL -tapahtumiin, mukaan lukien 2022 Pro Bowl sekä 2022 NFL -luonnos Las Vegasissa.

Myös DraftKingsillä oli aikaisempi sopimus, joka toimi liigan virallisena jokapäiväisen fantasiakumppanina. Tämä tarjous sisältää myös integraatiot NFL Media -ominaisuuksien välillä, mukaan Kashiwa Reysol Paita lukien jatkuva suosittu olemassaolo NFL Redzone -kanavalla.

Jaa tämä:
Viserrys
Facebook
Tulosta
LinkedIn
Reddit
Sähköposti

Mitkä näkökohdat edistävät urheilijoiden luottamusta?

tarkalleen kuinka saada ennakoiva luottamus

Luottamus voi saada vauhtia kuin lumipallo kasvaa, kun se tynnyrit mäkeä alas …

Mutta myös luottamus voi kaatua kuin lumivyöry.

Pienet epäilykset voivat hiipiä mieleesi ja kasvaa hitaasti suuruudessa ja tunkeutua pelin muihin osiin.

Siinä vaiheessa urheilijat tuntevat vähemmän itseluottamusta ja päätyivät juuttumaan taantumaan. Huono suorituskyky huonon suorituskyvyn jälkeen tekee yrityksestä saada takaisin itseluottamus tuntemaan mahdotonta Real Betis Balompie Paita tehtävää.

Tietäminen, Tunisian Jalkapallomaajoukkue Paita mikä vaikuttaa itseluottamukseesi, luottamuksen tappajasi, on ensimmäinen puolustus, joka pysäyttää urheilun luottamuksen alaspäin suuntautumisen.

Useimpien urheilijoiden mielestä voittaminen kehittää luottamusta ja menettää luottamusta.

Se on totta pisteelle. On paljon muita näkökohtia, jotka edistävät luottamusta, kuten:

Löydä ja luottaa vahvuuksiisi
Valmistautuminen korkealla tasolla
Bit -menestysten tunnistaminen
Epärealististen odotusten hallinta
Työskentely käytännössä
Vahvojen henkisten taitojen kehittäminen
Parantaa tekniikkaa
Ohittamatta kohtuuttomia tai äärimmäisiä kritiikkiä
Haastaa itsesi jokapäiväisesti
Positiivisten tapojen rakentaminen
Perfektionismin voittaminen
Oppiminen rauhoittamaan itseäsi kilpailun aikana
Siirtämällä menneitä virheitä ajoissa
Vertailujen välttäminen

Keskittymällä näihin rakennuspalikoihin voit kehittää tasaista luottamusta, joka ei ole yksinomaan riippuvainen voittamisesta tai häviämisestä.

San Francisco 49ers -päällikkö Kyle Shanahan puhui joukkueen luottamuksesta, kun he aloittivat kauden 2019-20 ennätyksellä. Shanahan huomauttaa voittamisesta joukkueen luottamuksen syynä, mutta pelissä on jotain paljon enemmän.

Shanahan: ”Paljon enemmän pelejä, jotka voitat, paljon enemmän luottamusta ihmiset saavat. Aivan kuten paljon enemmän pelejä, jotka menetät peräkkäin, sitä vähemmän positiivinen saat. Molemmat voivat olla hiukan tarttuvia joukkueelle ja uskon, että kaverimme, olemme voittaneet paljon eri tapoja. Olen ollut paljon erilaisia ​​pelejä sekä uskon kavereidemme, paljon enemmän teet niin, paljon enemmän voit vakuuttaa itsellesi, että voit vetää tiettyjä voittoja. ”

Luottamuksen rakentamisen kannalta voitto tai ensimmäisen kilpailun asettaminen ei ole ainoa luottamuslähde.

Luottamuksen rakentaminen osoittaa voittavien bittitaistelujen … työskentelevän käytännössä vaikeaa, valmistamalla ylimääräisiä kilpailua varten, mielenterveysvahvuuksien tai henkisten taitojen luominen, hioustekniikan kehittäminen, suhteiden rakentaminen joukkuetovereiden kanssa, vahvuuksien vahvistaminen, mukavuuden menneisyyden jne. Työskentely jne.

Tämä pätee kaikkiin urheilulajeihin … vähän taistelun voittaminen voimistelijalle saattaa löytää kirkkaan alueen rutiinissa, joka ei pisteytys korkealla …

Pienen taistelun voittaminen baseball -pelaajalle saattaa lisätä visualisointia heidän harjoitusohjelmaansa…

Pienen taistelun voittaminen tennispelaajasta voi työskennellä nopeuden ja ketteryyden parissa.

Kaikilla urheilulajilla on erilaisia ​​mahdollisuuksia kehittää luottamusta.

Paljon enemmän kiinnostusta, jonka maksat pienille asioille, kehität itseluottamusta, joka pysyy melko vakaana urheilukilpailun tuloksesta riippumatta.

Luottamuspelin voittaminen:

Etsi mahdollisuuksia kehittää luottamusta. Kysy itseltäsi joka päivä: “Mitä voin tehdä tänään kehittääkseni itseluottamusta?” samoin kuin “” mitä teen erityisesti kehittääkseni itseluottamusta? ”

Ole tietoinen asioista, jotka voivat vahingoittaa luottamustasi, kuten korkeat odotukset, epäilykset, vertailujen tekeminen, ja vapauttamalla sitä, mitä muut uskovat pelistäsi.

Jotta voit kehittää tasaista luottamusta, sinun on käsiteltävä luottamusta tappajia.

Opi henkisiä pelimenetelmiä parantaaksesi luottamusta urheiluun!

Jos olet urheilija, joka kamppailee epävarmuudesta, menettää luottamusta tai et AZ Alkmaar Paita voi ottaa ”harjoittelua” kilpailuun, positiivinen urheilija on sinulle!

Itseluottamus on se, mikä erottaa mestariurheilijat muista kilpailijoista …

Voit hyödyntää ymmärrystäni ja kokemustani löytääksesi tarkalleen kuinka saada erittäin luottamus kilpailuun!

Positiivinen urheilija -CD ja Workbook -ohjelma koostuvat kahdesta ääni -CD -levystä, jotka sisältävät 14 päivän luottamusta polttoaineharjoitukset sekä työkirjan noudattavan työkirjan mukaisen perustan, joka ohjaa sinua 14 päivää, auttaa käyttämään menetelmiä ja mukauttaa harjoituksia henkilökohtaisiin tarpeisiisi.

Muista, että luottamus on vaihtoehto, jonka teet. Sinun on tehtävä tietoinen pyrkimys ennakoivasti etsiä itseluottamusta lisääviä ajatuksia ja käyttäytymistä. Positiiviset urheilijat ovat aktiivisia, kun se liittyy luottamukseen!

Opi paljon enemmän yhdestä paljon näkyvistä CD -ohjelmistamme positiivisessa urheilija -sarjassa…

Positiivinen urheilija: 14 päivän suunnitelma erittäin itseluottamusta varten

Hallitse ajattelutapaa ja suorituskykyäsi tänään!

Mitä mielenterveysasiakkaat ilmoittavat luottamuksemme parantamisesta?

“Olen ASP: n maailman karsinnassa asiantuntija -surffaaja ja aloittaessani” positiivisen urheilijan ”, minulla oli melkein välitön muutoksena ajattelutavani omastaninull

Kymmenen parasta perfektionismin

edut sekä perfektionismin haittapuolet

Esittelen tänään uuden henkisen koulutuksen videosarjan perfektionismin kymmenen parhaan vaikeuden suhteen.

Jotkut kaikkien aikojen suurimmista Club America Paita urheilijoista ovat perfektionistit, kuten Tom Brady, Tiger Woods sekä Serena Williams. Joten miten he pääsivät eroon perfektionisteiksi?

Onko tämä osa syytä, miksi nämä urheilijat ovat fantastisia vai onko perfektionismi piikki heidän puolellaan? Parhaat urheilijat kykenevät hyödyntämään etuja suuruutensa Bayer 04 Leverkusen Paita muotoiluun samalla kun hallitsee perfektionistina olemista.

Katso koko video löytääksesi paljon enemmän siitä, kuinka päästä eroon muutamasta perfektionismin haittapuolista ja hyödyntää tätä ajattelutapaa eduksesi. Sen lisäksi, että tarkasta ensi Barcelona Paita viikolla aivan ensimmäisellä jaksolla perfektionistien kymmenestä parhaasta vaikeudesta: juuttunut menetelmän ajattelutapaan.

Kymmenen parasta perfektionismin vaikeutta urheilijoille

Aiheeseen liittyviä artikkeleita ja videoita

Kuinka päästä eroon vaatimuksesta olla paras urheilussa
Auttaa urheilijoita urheilussa
Pregames -hermot, mistä ne tulevat

Baltimore Ravens suoritti kolmen vuoden palautukset M&T Bank -stadionille

Baltimore Ravens ilmoitti äskettäin Populousin perustaman M&T Bank -stadionilla kolmen vuoden stadionin palauttamisprojektin valmistumisen. Päiväsuunnitelman tulos, työ saatiin päätökseen neljässä erillisessä vaiheessa jokaisen offseasonin aikana, ja 120 miljoonan dollarin palauttamisella on nykyajan mukavuudet ja parannetut istumavaihtoehdot.

Ravens julkisti päivitykset jokaisen kauden viimeisen kolmen vuoden ajan. Nyt fanit voivat kokea kaikki uudet ja päivitetyt mukavuudet, mukaan lukien kaksi massiivista 4K-teräväpiirtovideolautakuntaa, kunnostettua klubitasoa, lisätty kenttätason klubialue ja uudet kulmapelit, käyttämällä erityisiä ja premium-kokemuksia.

Ravensin presidentti Dick Cass sanoi:

Tavoitteenamme on toimittaa faneille muistoja, joita he voivat kokea vain täällä. Olemme tyytyväisiä työhön, joka on tehty varmistaaksemme, että tuotamme jatkuvasti yhden NFL: n parhaimmista pakokokemuksista.

Populous on työskennellyt Ravensin kanssa ottaen huomioon, että alun perin luomalla stadionin vuonna 1998. Sviitin palautuksilla ja ylimääräisillä istuimilla vuonna 2004 ja klubin parannuksilla vuonna 2006 tämä viimeisin palauttamismerkitys merkitsee kahden vuosikymmenen suhteita joukkueeseen. Työn laajuus sisältää arkkitehtisuunnittelun, sisustussuunnittelun, graafisen suunnittelun ja tuotemerkin aktivoinnin.

Brady Spencer, Club Tijuana Paita väestörehto, sanoi:

Ravensilla on pitkäaikainen perinne yhdistää ihmiset unohtumattomiin kokemuksiin Baltimore -yhteisölle. Meillä on kunnia tuoda Ravens -faneille uusia tapoja yhteydenpitoon peliin ja toisiinsa antaen Baltimorelle jotain odottaa kauden jälkeen.

Klubitason päivitykset ja uusi äänijärjestelmä
Kaikki myönnytykset ja stadionin klubitason baari-/aula -alueet päivitettiin parantamaan klubitason visuaalista vetovoimaa samalla kun ne toimittaisivat paljon mukavamman ilmapiirin. Yli 220 uutta televisiota lisättiin yhdessä neljän uuden suuren LED -videolevyn kanssa NFL: lle ja Ravens Gameday -ohjelmoinnille.

Virllitysparannuksilla vieraat kokevat laajemman valikoiman ruokaa ja juomavaihtoehtoja, joilla on laadun laatu. Lisäksi upouusi äänijärjestelmä asennettiin, ACF Fiorentina Paita jotta fanit pysyisivät yhteydessä peliin ollessaan klubin oleskelutiloissa ja concurseissa!

LED -stadionivalot

Ennen viimeistä kauden aikana lisättyjen uusien kulmien lovi-videolevyjen ja huipputeknisen äänijärjestelmän lisäksi vieraat kokevat nyt upouusia LED-valoja, jotka valaisevat pelikenttä ja antavat joukkueen pelin tuotantohenkilöstölle parantaa Pelin nautintokokemus M&T Bank -stadionilla!

Ravens-Walk-päivitykset
Äskettäin kunnostettu Ravenswalk, joka yhdistää Oriole Parkin M&T Bank -stadionille, sisältää useita päivityksiä ja parannuksia, jotta fanien pregame -kokemus olisi entistä parempi.

Team Partners ja myyjät linjaavat Ravenswalk ja toimittavat NFL-parhaan takaluukun kokemuksen, joka sisältää elävää musiikkia, radiolähetyksiä, ruokaa ja juomaa ja paljon muuta!

Laajennetut keittiötilat ja ruokapalvelupäivitykset

Vaikka kaikki eivät ole faneilla näkyvissä, keittiötiloja on päivitetty ja laajennettu parantamaan ruoan laatua M&T Bank -stadionilla. Upouuden ensisijaisen keittiön lisäksi uusia laitteita on asennettu kaikille kuudentoista alemman tason käyttöoikeussopimuksille palvelun nopeuden parantamiseksi.

Lisäksi tähän päivitykseen sisältyvät digitaaliset valikkotaulut ja päivitetyt maustelaskurit.

Luoteishissit ja liukuportaat
Stadionin palautusprojektin viimeisessä vaiheessa nyt valmis, hissit ja liukuportaat ovat nyt saatavana stadionin luoteispuolella. Uudet liukuportaat sallivat Pohjois -sivu- ja West End -vyöhykkeen ylemmän tason lippujen haltijoille paljon helpompaa pääsyä paikkoihinsa. Lisäksi uudet hissit auttavat vammaisia ​​vieraita pääsemään ylemmälle tasoille ja sieltä. Lisäksi portti A-2 on nyt omistettu ylemmän tason vieraille yksinoikeudelle!

Uusi pääsynhallintajärjestelmä, mukaan lukien itsepalvelun lippulaitteet

Kaikkien stadionin pääsypisteisiin on lisätty itsepalvelujen skannerit, jotka tarjoavat paljon tehokkaamman pääsyprosessin AC Milan Paita skannaamalla digitaalisia lippuja ja PSL-omistajakortteja. Uusien skannerien avulla fanit voivat skannata lippujaan itse, jotta skannaus ja go-pääsy pääsee stadionille.

Paholaisen selkärangan baari lähellä 128

Uuden paholaisen selkärankapalkissa sijaitsevassa portissa D Paholaisen selkärangan baari on saatavana pelin edeltävälle yksityiselle vuokralle 60-vuotiaille ryhmille. Jokainen vieras saa premium-pelilipun, Ravens-hatun, all-you-can-sea-caterate-ruokalistan ja rajoittamattoman Coca-Colan, kotimaisen oluen ja premium-alkoholijuomat Alkaen 2½ tuntia ennen potkua.

Monikäyttöinen vieraspalvelupaikat päivitetty
Ravens-monikäyttöiset vieraspalvelupaikat alemmalla tasolla lähellä osia 100 ja 127 on täysin kunnostettu tarjoamaan suurempaa, paljon nykyaikaisempaa tilaa vieraallenull

Armeija vs. Ilmavoimien jalkapallo siirtyy Texasin Globe Life Fieldiin

Lockheed Martinin komentajien klassisen vuotuisen yliopistojalkapallopelin ilmavoimien akatemian ja armeijan välillä siirretään Globe Life Fieldiin Arlingtonissa, Texasissa, puolesta, 2021 ja 2022 vuodenajat, ensimmäistä kertaa, kun Texas Rangersin koti isännöi jalkapallotapahtumaa.

Kaksivuotinen sopimus alkaa 6. marraskuuta 2021 ilmavoimien kanssa kotijoukkueena. Armeija on kotijoukkue 5. marraskuuta 2022. Pelin kapasiteetin odotetaan olevan suunnilleen sama kuin sen baseball -asetukset (40 518).

“Meillä on kunnia saada ilmavoimat ja armeija pelaamaan avajaista jalkapallopeliä Globe Life Fieldissä”, sanoi Texas Rangersin Sports & Nautittavan Sean Deckerin varatoimitusjohtaja. ”Sotilaallisten sankareidemme kunnioittaminen on erittäin tärkeää Texas Rangersille, ja odotamme, että ympäristö ja muut tämän suuren ottelun ympäröivät toiminnot tekevät erittäin jännittävän viikonlopun Arlingtonissa.

Ilmoitus tehtiin ennen lauantain peliä kahden joukkueen välillä, jonka armeija voitti. Ilmavoimat johtavat kaikkien aikojen sarjaa, 37-17-1. Falcons ja Black Knights ovat pelanneet kolme kertaa neutraalilla sivustolla, 1959 (13-13 Tie) Saudi-Arabian Jalkapallomaajoukkue Paita New Yorkin Yankee-stadionilla ja 1963 (armeija, 14-10) ja 1965 (ilmavoimat, 14-3) Chicagon sotilaskentällä.

Globe Life Field avattiin tänä vuonna ja on Major League Baseballin Texas Rangersin koti, Kanadan Jalkapallomaajoukkue Paita joka pelasi 30 peliä puistossa ilman faneja lyhennetyllä kaudella 2020. Laitos isännöi myös 16 suurta liigan baseball -jälkikauden peliä, mukaan lukien World Alankomaiden Jalkapallomaajoukkue Paita Series.

“En voi ajatella parempaa avajaista ottelua Arlingtonin ylimääräisen rakkauden ja arvostuksen kunniaksi armeijalle kuin armeijalle ja ilmavoimille, enkä voi odottaa uutta mahdollisuutta esitellä Globe Life Fieldin sopeutumiskykyä yhtenä parhaimmista uusista tapahtumapaikoista Maa ”, Arlingtonin pormestari Jeff Williams sanoi.

Jaa tämä:
Viserrys
Facebook
Tulosta
LinkedIn
Reddit
Sähköposti

Los Angeles NFL -stadionin avaaminen viivästyi vuoteen 2020

Stadion, joka tulee kotiin Los Angeles Ramsin ja Los Angeles Chargersin Kalifornian Inglewoodissa, ovat avoinna ennen kesäaikaista 2020, vuotta myöhemmin kuin suunniteltu. L.A.-stadion ja Hollywood Park -viihdealue tekivät ilmoituksen viitaten voimakkaisiin sateisiin tänä Palmeiras Paita talvena Los Angelesissa 70 000-paikkaisen stadionin rakentamisen ja 300 hehtaarin viihdealueen rakentamisen aikataulun takana.

“Huolimatta kuivuuden helpottamisesta alueelle, sade satoi rakennusjoukon aikana, kun mikään muu työ ei saa etene märissä olosuhteissa”, piiri totesi lausunnossaan. ”Seurauksena on, että koimme huomattavia viivästyksiä ja menetimme paljon paremman osan kahdesta kuukaudesta tammikuun alusta maaliskuun alkuun.

”Projektin parhaan koron suhteen olemme päättäneet siirtää avauspäivään kesälle vuodelle 2020. Tämä uusi kohde tarjoaa meille monipuolisuuden sopimaan minkä tahansa tyyppisiin viivästyksiin, joita voi syntyä samalla kun tarjotaan vertaansa ACF Fiorentina Paita vailla olevan kokemuksen avaamisen jälkeen. Tämä on stadion, jota Angelenos, kävijät ja maailmanluokan urheilijat juhlivat tulevina vuosina, samoin kuin olemme omistautuneet varmistamaan, että tämä sijainti Feyenoord Paita on merkittävä siitä päivästä lähtien, kun se avautuu. ”

Los Angelesin jalkapallostadion rakenteilla.
Jaa tämä:
Viserrys
Facebook
Tulosta
LinkedIn
Reddit
Sähköposti